Taller de Mandales a Sitges

0
364

Taller de Mandales a Sitges

Nou taller de mandales a Sitges tots els dimarts i dijous de 10 a 11.30 h amb possibilitat d’horaris els mateixos dies a les tardes

Més informació:

Vilma Di Taranto 621 26 50 16

Connecta amb el teu espai íntim en un camí de autoexporación Taller de Mandales a Sitges

Els tallers es dicten a Art Lukas Estudi, Carrer Sant Sebastià 46 Sitges i estan a càrrec de la professora d’educació plàstica i visual Vilma Di Taranto amb formació en teràpia Gestalt i artista plàstica

Que són els Mandales

La paraula mandala ve de el sànscrit i significa “cercle” també es defineix com “cercle sagrat” “anell màgic” “roda” i segons les creences d’algunes cultures estan relacionades amb les energies de la vida.

Les mana són una porta d’entrada al teu món interior com una forma de connectar amb el teu inconscient.

A través de les mana podràs abordar un camí d’autoexploració en el qual dóna pas a l’expressió i l’expansió de la creativitat.

La creació de mandales facilita la presa de consciència, arribar a un adonar-se i fins i tot a el creixement personal.

Beneficis:

Proporciona relaxació calmant la ment

Balanceja el cos, ment, esperit

Afavoreix l’expressió

Connecta amb l’esperit i l’inconscient

Facilita l’equilibri

Aporta pau i serenitat

Ajuda a la concentració

Facilita l’atenció plena

Permeten deixar de banda els pensaments i fluir la creativitat

Els mandales faciliten que ens connectem amb el més íntim de nosaltres, propiciant així l’autoconeixement. Són un meravellós exercici de reflexió sobre el nostre lloc en el món i la relació que tenim amb els altres.

D’altra banda, els mandales són una forma de meditació que ens ajuden a focalitzar l’atenció. D’aquesta manera, propicien l’harmonia, ja que a través de les seves formes i colors flueixen energies, que transformen els aspectes negatius en positius, aportant equilibri a les nostres vides.

T’esperem al Taller de Mandales a Sitges !!!